肩こりの原因は首!ゴリゴリをほぐすだけで劇的に改善する方法

健康の話

肩こりの原因は首!ゴリゴリをほぐすだけで劇的に改善する方法

2025年2月12日

毎度ありがとうございます
1秒でも惜しんで仕事します
接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ

初めてご覧になる方へ

このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 )

本日の太うで繁盛記

熱心にipadに臨む長男

 

早々に受験を終えた彼が
今更に受験勉強なんかしてるワケはなくて
何をやってるんだろうと聞いてみたら

 

キングダム

 

 

実はオカモト
キングダムが話題になってることぐらいは
知っているものの
一度も見たことはありませんでして

 

うっとおしがる息子に
ダルからみして根掘り葉掘りと
聞いてみた次第です(笑)

 

なんかオモシロそうなんで
皿洗いしながらアマプラで見てましたが

 

コレは危険!

 

世界観が壮大すぎて
絶対にハマってしまいそうなので
断腸の思いで中断

 

抱えている仕事が終わるまでは
ガマンすることにしました

 

そうそう、やらなイカンこと
たくさんあるんだよねぇ~

 

あー、だんだんアタマ痛くなってきた

 

アタマが痛くなる原因って
いろいろあって

 

接骨なんかが対応するのは
首や肩の筋肉の緊張に起因する
いわゆる肩こりってのなんだけど
肩こりと首って関係性が深いんですよね

 

今日のブログは肩こりと首の話

 

肩こりの原因は首!ゴリゴリをほぐすだけで劇的に改善する方法

肩こりの原因は首!ゴリゴリをほぐすだけで劇的に改善する方法

 

オカモトが四十肩や肩こりなんかの
肩のトラブルに臨むときは
まず背中から入るんだけど

 

なかなかに結果につながらないときは
次にアプローチするのが

 

 

肩こりの原因は首!ゴリゴリをほぐすだけで劇的に改善する方法

 

胸鎖乳突筋って筋肉を狙って
治療を行います

 

いろいろやったけど
肩こり治んないなぁ~
って肩こり難民の皆さま

 

そんなに肩がこってるんなら
首を揉みなさいよ
ってアドバイスします

 

筋肉にそって指をはわせて
ゴリゴリするようなところを見つけたら

 

ゴリゴリを10回ぐらい
やさし~くモミモミしてみてください

 

youの肩こり
治っちゃうかもよ~

 

ぜひチャレンジしてみてね

肩こりの原因は首!ゴリゴリをほぐすだけで劇的に改善する方法

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(*´ 3`)/~

接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 https://okamoto8.com

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健康の話

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まさかを防げ!骨盤の状態をチェックして腰痛・肩こりゼロへ

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健康の話

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健康の話

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岡本 治之

岡本屋のモットーである『健康は正しい姿勢から。』を体現できるように、自らをサンプルに様々なエクササイズを実践。一向に減少しない体重にイライラしながらも南区界隈をランニングしています。名古屋グランパスをこよなく愛し、シーズン中は瑞穂競技場のゴール裏に子供同伴で出没することがしばしばあります。

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